Lorsque mon épilepsie refait surface, je n’ai qu’une seule envie, mettre tout en œuvre pour calmer ce cerveau.
Je découvre ainsi, le reiki, la méditation mais surtout la sonothérapie.
Encouragée par mon mari, Thierry, je suis des formations. Les sons m’apaisent, je suis transportée lorsque je reçois des soins mais également lorsque j’en offre.
Qu’est-ce que c’est ?
La sonothérapie est une pratique thérapeutique qui utilise les vibrations sonores.
Celles-ci font subtilement vibrer le corps qui absorbe ces vibrations. Or, on sait que certaines vibrations ont des vertus non seulement thérapeutiques psychiques, mais aussi physiques et neurologiques.
La sonothérapie est une technique de relaxation profonde qui permet de réduire les effets négatifs du stress.
La sonothérapie rééquilibre le corps énergétique.
Qu’est-ce que ce n’est pas ?
C’est un outil d’apaisement mais, en aucun cas, elle ne peut prétendre guérir les maladies. Elle ne permet pas, non plus, de faire un diagnostic médical.
Les bienfaits
- Réduction du stress et de l’anxiété
- Décristallisation et libération des tensions, des blocages
- Redynamisation de l’énergie vitale
- Relaxation profonde
- Libération des charges émotionnelles
- Redécouverte du lien avec soi-même
Comment se passe une séance ?
- Nous définissons ensemble l’intention du soin par une petite discussion.
- Vous vous installez au choix sur une table de massage ou sur un matelas au sol. Et je vous emmène dans un voyage sonore personnalisé.
- Nous échangeons quelques minutes sur vos ressentis physiques et émotionnels.
A qui s’adresse cette technique ?
A tout le monde, même les malentendants car c’est une technique basée sur les vibrations.
